OH oh oh ! Le Père Noël a plié bagage et le mois de janvier a fait son apparition entraînant avec lui les célèbres bonnes résolutions.
C’est la rentrée ! L...
Après quelques mois sans poser des mots sur mes maux, je reviens avec cet article. Une façon de remettre les pendules à l’heure dans un monde où le temps es...
A l’heure où l’on passe notre assiette à la loupe, l’alimentation intuitive propose elle, de revenir à nos sensations et de s’écouter. On en parle avec Lou M...
Les célèbres fêtes de fin d’année ne sont pas forcément un moment joyeux pour tout le monde. Ce sont aussi des périodes qui peuvent être stressantes à l’idée...
Quand la rentrée rime avec période angoissante, la sophrologie peut devenir votre meilleure alliée. Zoom sur ces petits exercices qui peuvent sauver vos nuit...
On le sait tous, un sommeil de qualité protège de bien des ennuis. Mais parfois nos vies à 100 à l'heure mettent à mal nos nuits réparatrices. Alors voici qu...
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L’origine de la douleur peut être multiple. Bien souvent, elle cache une cause psychique nichée dans l’inconscient. C’est pour ça qu’il peut être bénéfique d...
Elise Cesbron est spécialisée en sophrologie ainsi qu'en sophro-massage
Les séances se déroulent en structure ou en visioconférence et sont accessibles à tous.
©2022 Elise Cesbron
Elise Cesbron
Réalisation & référencement
