Articles publiés par Elise Cesbron

Stress, troubles du sommeil, problèmes digestifs, certaines périodes de la vie ne sont pas un long fleuve tranquille. Des méthodes telles que la naturopathie...

Plus qu’une enveloppe aux mille et une fonctions, notre corps est notre compagnon de vie avec ses hauts et ses bas. Lui rendre hommage est une forme de bénéd...

S’octroyer un moment pour soi c’est pouvoir recharger ses batteries pour mieux affronter les aléas du quotidien. Alors aujourd’hui direction Center Parcs pou...

J’ai longuement hésité à faire cet article. Comme si finalement mettre des mots sur mes maux rendait tout ça un peu trop concret. Mais, je me dis que si une ...

Particules fines, CO2, les incendies mettent à mal les organismes en contact avec ces fumées.

La France est en feu. C’est le terrible constat de ces dernièr...

Plages, montagnes, jungle, l’été est avant tout l’occasion de se retrouver dans un lieu neutre loin de l’agitation du quotidien

La tête dans le guidon, on p...

La canicule a des effets délétères sur le corps mais on oublie également ses conséquences sur la psyché.

Alors que le mois d’août n’a même pas encore fait s...

Un chemin, un voyage pour aller à la rencontre de soi et des autres

Combien d’êtres humains vivent sur cette planète ? Des milliards très certainement. Pour...

Quelques tips à mettre en place chez soi pour survivre à la vague de chaleur.

Quand le thermomètre flirte avec les 40 degrés, c’est tout le corps qui est en...

Écrire pour déposer ses maux. Comme une sorte de thérapie de soi à soi.

18h26 un mercredi soir. Ouvrir son ordi et commencer à taper des lettres au hasard d...

Autant sur terre que dans l’eau, cette activité possède toutes les caractéristiques pour passer un bon moment en famille ou entre amis.

Aux portes de l’été,...

Sortir de son lit le matin n’est facile pour personne mais d’autant plus quand on vit avec un syndrome de fatigue chronique. Les journées sont interminables ...