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Plages, montagnes, jungle, l’été est avant tout l’occasion de se retrouver dans un lieu neutre loin de l’agitation du quotidien

La tête dans le guidon, on p...

La canicule a des effets délétères sur le corps mais on oublie également ses conséquences sur la psyché.

Alors que le mois d’août n’a même pas encore fait s...

Un chemin, un voyage pour aller à la rencontre de soi et des autres

Combien d’êtres humains vivent sur cette planète ? Des milliards très certainement. Pour...

Quelques tips à mettre en place chez soi pour survivre à la vague de chaleur.

Quand le thermomètre flirte avec les 40 degrés, c’est tout le corps qui est en...

Écrire pour déposer ses maux. Comme une sorte de thérapie de soi à soi.

18h26 un mercredi soir. Ouvrir son ordi et commencer à taper des lettres au hasard d...

Autant sur terre que dans l’eau, cette activité possède toutes les caractéristiques pour passer un bon moment en famille ou entre amis.

Aux portes de l’été,...

Sortir de son lit le matin n’est facile pour personne mais d’autant plus quand on vit avec un syndrome de fatigue chronique. Les journées sont interminables ...

Véritable parenthèse apaisante, les cures thermales s’imposent comme une béquille face à de nombreuses pathologies.

Les maladies chroniques constituent un v...

Reflet dans le miroir, baisse de l’estime de soi, l’acné n’est déjà pas une partie de plaisir à l’adolescence alors quand elle dure dans le temps, les conséq...

Stress, douleurs, diminution de la mobilité, la fasciathérapie intervient pour apaiser de nombreux maux. Partons à la découverte de cette pratique avec Ma...

La communication est sans aucun doute le meilleur des remèdes. Alors quand elle intervient dans une safe place c’est encore mieux.

Un peu de sororité dans c...

Une mélodie, des paroles impactantes et nous voilà partis dans un monde parallèle loin des tracas du quotidien. La musique joue la partition de nos vies ouvr...