Sophrologie et santé - Page 1

Plus qu’une enveloppe aux mille et une fonctions, notre corps est notre compagnon de vie avec ses hauts et ses bas. Lui rendre hommage est une forme de bénéd...

J’ai longuement hésité à faire cet article. Comme si finalement mettre des mots sur mes maux rendait tout ça un peu trop concret. Mais, je me dis que si une ...

Natation, stand up paddle, aquagym on ne compte plus les sports aquatiques. Mais ce que l’on sait moins c’est que ces activités ont de réels bénéfices sur le...

Le soleil n’a pas que des avantages pour notre santé et peut dans certains cas se révéler particulièrement dangereux. Prévention, symptômes, prise en charge,...

Hypothyroïdie, hyperthyroïdie, Hashimoto, la liste des pathologies entourant la thyroïde est longue. Alors comment s’y retrouver et surtout que faire en cas ...

Prise de sang, spécialistes, médecin généraliste, le corps a besoin de temps à autre d’un bilan général. Alors quels sont les rdv à prioriser ? On fait le po...

La rosacée également connue sous le nom de couperose est une maladie cutanée présente au niveau du visage. Comment elle se manifeste et quels sont les gestes...

Nez qui coule, gorge qui gratte, éternuements, les allergies saisonnières peuvent être un véritable calvaire pour ceux et celles qui en souffrent. Quels sont...

Les virus sont bel et bien présents pour cette nouvelle année 2025. Pourquoi ne pas s’en prémunir en utilisant des huiles essentielles. Focus sur ces prépara...

L’hiver tient toutes ses promesses avec son lot de virus en tout genre et le rhume ne fait pas exception à la règle. Alors comment se remettre sur pied au pl...

Les virus de l’hiver signent leurs grands retours. Alors comment renforcer son système immunitaire pour ne pas rester cloué au lit ? Voici quelques conseils....

Les vacances arrivent et l’envie de passer de bons moments à l’extérieur est plus que jamais d’actualités. La priorité est de faire attention à sa peau pour ...