Les célèbres fêtes de fin d’année ne sont pas forcément un moment joyeux pour tout le monde. Ce sont aussi des périodes qui peuvent être stressantes à l’idée...
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Le mental nous joue parfais quelques tours. L'enfer pour sortir du lit le matin, activation du mode robot au travail, perte de tonus ... la cause n'est pas f...
Stress, troubles du sommeil, problèmes digestifs, certaines périodes de la vie ne sont pas un long fleuve tranquille. Des méthodes telles que la naturopathie...
Plus qu’une enveloppe aux mille et une fonctions, notre corps est notre compagnon de vie avec ses hauts et ses bas. Lui rendre hommage est une forme de bénéd...
S’octroyer un moment pour soi c’est pouvoir recharger ses batteries pour mieux affronter les aléas du quotidien. Alors aujourd’hui direction Center Parcs pou...